【東門站按摩】林書豪也愛去的明易足體養生旗艦館~羅師傅帶領的專業師傅群~全新技法讓你煥然一新~ @ 懶媽媽的育兒生活

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羅師傅的明易足體養生館，是一間具有特色的養生館，有名的運動員、籃球明星、藝人都互相介紹來這裡，讓國際體壇御用的整復師「羅師傅」來服務。

媽媽生日，特別帶她來這裡享受一下，聽說這裡的按摩技法和一般的養生館手法大不相同，就讓愛按摩的母女倆來體驗看看囉！

明易足體養生館有兩間，一間在新店，另一間就是我們今天要體驗的「明易足體養生館東門旗艦店」，位於永康商圈附近，距離東門站3號出口大約3分鐘的路程，交通非常方便，在轉進巷子前會見到「明易經絡學會」，可是養生館的入口並不在那裡唷，他是在一條清幽的巷子裡。

大門口裝潢的很古色古香，進到裡面一看，卻是很運動風，因為裡面擺放了許多知名運動員的物品唷，是不是非常的有特色！霎那間我終於懂了，原來我今天來的地方不一般般耶，竟然是一間這麼有明星氣息的養生館。

看到這麼多球員都光顧過，讓我不禁好奇這家店的魅力何在，今天服務我們的師傅是「孝德」師傅，親切的招呼我們後，即帶領我們到二樓的置物櫃及更衣間，二樓跟三樓都有置物櫃，置物櫃前面就是洗手間跟更衣間，所以放好東西就可以直接到更衣間換衣服。置物櫃也很大，可以掛外套，完全不必硬塞成一陀。

腳底按摩主要集中在二樓，寬敞舒服的按摩躺椅，我有試坐了一下，還蠻挺硬的，讓久坐休息的顧客，能穩穩的支撐身體重量，不至於躺到腰痠、屁股痛。

腳底按摩區的牆上，也有許多明星球員及運動員的簽名球衣裱框，來這裡除了可以受到專業的師傅釋壓外，還能欣賞偶像明星的物品，就像他們在我們身邊一樣的感覺耶。讓我這個少婦人妻也瞬間少女心噴發，完全來這裡不是來按摩是來追星的>//<。

等媽媽換好衣服後，師傅便帶領我們到三樓的按摩床準備今天的體驗囉！

走上樓就看見許多羅師傅與名人的合照，聽說羅師傅比較偏於教育訓練與服務熟客為主，所以要讓羅師傅親自服務，真的是比較難唷，不過這裡所有的師傅，不管之前有沒有經驗，都是要再經由羅師傅三個月的密集訓練以及考核，才能下現場服務顧客唷，所以羅師傅培訓出來的團隊，技術也是一流的！

先介紹一下這裡的消費方式，這裡的消費都是以40分鐘一節來計算，40分鐘750元，今天我們體驗的是80分鐘，所以就是1500元，腳底按摩的算法也是一樣的喔！所以這裡的消費也是很親民的！

三、四樓的按摩空間也是非常的明亮寬敞，沒有太多花俏的擺設裝飾，看來，這裡是靠專業取勝的。

這裡採半開放空間，只用簾子來隔間，但因這裡的身體按摩無需塗抹精油，採乾壓的技法，所以男女顧客並不需要脫上衣來進行按摩，所以這點大家可以放心享受。這裡的採光也非常好，空間很明亮寬敞，師傅說2~4樓共有17張按摩床，14張腳底按摩躺椅，且整館共有3間包廂式的房間。

開始前，師傅會先進行簡單的溝通，關心一下顧客哪個部位比較需要加強！

像媽媽自從退休後肌肉痠痛的現象就比較少了，除了睡眠比較不好以外，所以今天完全就是帶她來享受的！

看了一下手法，跟一般的技法有些許不一樣，這裡比較著重在運動科學的理論來進行按摩，所以較會針對「筋膜」、「肌肉」的層面來做按摩，所以運動員才非常喜歡來這裡做肌肉的放鬆。

運動員的運動強度是非常大的，所以他們的肌肉會長時間處在比較緊繃的狀態，所以肌肉的放鬆，針對運動員是非常需要的，因為藉由按摩來改善肌肉的緊張度及柔軟度，能讓肌肉更有彈性和力量，有助於提升運動表現。

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而按摩也能讓心情放鬆，讓運動員在比賽前的心理調適在最好的狀態，而在比賽後，按摩也能幫助體力的恢復。

師傅說運動員的肌肉都是很緊繃很厚實的，所以他們的技法才跟一般養生館不同，媽媽也說「的確不太一樣」，非常的舒服，過程中還睡著了。

採訪師傅的過程中，師傅雖然邊回答，卻也不見他喘，果然功力要非常深厚，呼吸才能調的這麼順。師傅的狀態也是會影響顧客的，所以越穩健的師傅，顧客也能更加放鬆。孝德師傅雖然年輕，在他的手還是見得到「專業的痕跡」。當然明易的師傅們，都吸取了羅師傅精湛手藝，再加上他們本身的經驗，讓明易養生館擁有良好的品質。

四處去參觀了一下，發現這裡有很多沙發區耶，有沙發就有家的感覺，讓顧客更有賓至如歸的感覺。

在按摩的過程中，師傅也很精準的說中媽媽的身體狀況，而且完全正確，連媽媽手受過傷都知道，原來肌肉骨骼師傅都非常熟悉，所以一有變形或腫脹馬上就會知道。且孝德師傅也很專業，對於解剖學也蠻了解的，剛好最近學芳療正學習到解剖學，所以覺得師傅是真的專業而不是在唬客人的！師傅說，他也是跟羅老師一樣較著重於運動科學方面的理論。